اغلب بیماران پس از انجام جراحی لیفت پیشانی به دنبال مشاهده نمون نتایج این پروسه هستند ؛ لذا بهبودی به خودی خود بوجود می آید ؟ جراحی لیفت کردن پیشانی ، می تواند نصف بیشتر راه را برای شادابی و جوانسازی صورت شما پیش ببرد اما نصف دیگر این راه همچنان باقی می ماند. توجه و رعایت پروسه های مراقبت های بعد از لیفت پیشانی می تواند نتیجه عمل شما را دست خوش تغییر و روند بهبودی را کند و یا سرعت ببخشد. پس اگر به عنوان یک نتیجه صد درصدی از این پروسه هستید ، با ما در خواندن مقاله دکتر نادیا گودرزی ، جراح لیفت پیشانی در تهران ، در باب مراقبت ها همراه باشید. در مقاله زیر با شما قدم به قدم بعد از پروسه جراحی همراه خواهیم بود تا بتوانید دوران نقاهت آسانی را طی کنید.
بعد از جراحی لیفت پیشانی چه انتظاری باید داشت ؟
رعایت مراقبت های بعد از این پروسه مثل هر جراحی دیگر از اهمیت بالایی برخوردار است. عوامل مراقبتی به شرح زیر هستند :
- جراح در این بازه ممکن است داروهای ضد درد تجویز کند. هرچند معمولا بیماران پروسه مراقبت های بعد از لیفت پیشانی را با درد های خفیف گزارش می دهد.
- در صورت استفاده از پانسمان ، یک الی دو روز بعد از عمل برداشته می شوند.
- سرتان را تا حد امکان بالا نگه دارید حتی برای خوابیدن.
- شما در عرض یک الی دو روز می توانید شروع به راه رفتن کنید لذا برای بازگشت و انجام فعالیت های روزمره می بایست کمی صبوری کنید. حداقل این بازه زمانی هفت روزه خواهد بود.
- پس از گذشت ده روز می توانید به محل تحصیل و یا اشتغال خود باز گردید. در این دوران لازم است از انجام فعالیت بدنی شدید مثل دویدن ، خم شدن ، کارهای سنگین خانه ، رابطه جنسی یا هر فعالیتی که فشار خون شما را افزایش می دهد به چند هفته بعد موکول کنید.
- از قرار گرفتن در معرض آفتاب برای چند ماه در پروسه مراقبت های بعد از لیفت پیشانی خودداری کنید. اگر نمی توانید از این کار اجتناب کنید ، استفاده از کرم های ضد آفتاب و یا کلاه های افتابی می توانند گزینه مناسبی باشند.
- بیشتر علائم جراحی در صورت رعایت درست دستورالعمل های مراقبتی ، در عرض دو الی سه ماه به طور کامل محو می گردند.
- کمپرس یخ را می بایست حداقل 24 الی 48 ساعت بعد از عمل لیفت پیشانی استفاده کرد.
- لطفاً دو بار در روز خطوط بخیه پیشانی را با داروهای تجویز شده توسط پزشک به آرامی تمیز نمایید سپس پماد بر روی آن بزنید. این کار از تشکیل لخته خون جلوگیری می کمک و اسکار نهایی را بهبود می بخشد.
- داروها را طبق دستور پزشک مصرف کنید و از مصرف خودسرانه هرگونه دارو و مکمل های دارویی گیاهی اجتناب نمایید.
تغذیه در بخش مراقبت های بعد از لیفت پیشانی
برخی از مواد غذایی می توانند در پروسه مراقبت های بعد از جراحی لیفت پیشانی روند بهبودی را سرعت بخشند و بدن را تقویت نمایند. برخی از مواد غذایی مفید در این بازه به شرح زیر هستند :
- میوه و سبزیجات سرشار از ویتامین ها می توانند درصد ابتلا به عفونت را کاهش داده و انرژی را افزایش دهند. از جمله این دسته از میوه و سبزیجات عبارتند از انواع توت ها ، هویج ، کلم بروکلی ، کرفس و عسل می توان اشاره کرد. چربی های امگا 3 موجود در انواع ماهی های چرب مثل سالمون و قزل آلا و تخم مرغ می توانند به کنترل التهاب و کبودی کمک کنند.
- داروهای بیهوشی و کنترل درد که در طی جراحی اغلب منجر به یبوست می شوند. غذاهای غنی از فیبر مثل عدس ، غلات کامل و سیب ، همگی به هضم غذا کمک و به نوبه خود به روند بهبودی کمک می نمایند.
- مواد خوراکی ضد التهابی مثل آناناس ، زغال اخته و بادام می توانند تورم را کاهش و از عفونت در پروسه مراقبت های بعد از لیفت پیشانی جلوگیری کنند. از غذاهای حاوی نمک ، به ویژه غذاهای کنسرو شده اجتناب کنید ؛ زیرا این امر می تواند تورم را تشدید بخشد. نوشیدن مقدار زیادی آب سالم به دفع دارو های بیهوشی کمک می کند و اندام ها و پوست سطحی را هیدراته و انعطاف پذیر نگه می دارد.
چه زمانی با جراح لیفت پیشانی تماس بگیریم ؟
در صورت ابتلا به هرکدام از علائم زیر سریعا با متخصص خود تماس حاصل فرمایید :
- اگر کبودی و قرمزی ناحیه جراحی شده بعد از چند روز ادامه یافت.
- اگر تورم و یا کبودی ها در پروسه بهبودی دچار روند افزایشی شدند.
- اگر قرمزی در امتداد محل برش و اسکار افزایش یافت
- اگر درد ها با دارو کنترل نمی گردند.
- در صورت داشتن عوارض جانبی داروها مثل تهوع، سردرد، استفراغ و سرگیجه
- اگر دچار تب شدید
- اگر در پروسه مراقبت های بعد از لیفت پیشانی از محل برش ها دچار چرک شده و یا متوجه بوی بد در آن ناحیه شده اید.
- اگر در محل برش ها دچار خونریزی و مشکلات لمس شدگی شدید
- تنگی نفس
- ضربان نا منظم قلب
برای کاهش تورم بعد از لیفت پیشانی چه کار کنم ؟
تورم پروسه ای طبیعی بعد از هر جراحی در دوران نقاهت است ، جراحی لیفت پیشانی نیز از این روند مستثنا نیست. تورم پیشانی ، پلک ها و صورت را نیز درگیر و حتی می تواند در نواحی گردن نیز سبب ورم گردد. برای بهبود این کار می توانید سرتان را حتی در حین خواب بالا نگه دارید. اجتناب از فعالیت هایی که شامل خم شدن و زور زدن نیز می تواند از تورم بیشتر در صورت شما جلوگیری کند. کاهش این تورم ها سبب کاهش درد بعد از جراحی می شود.
چه زمانی می توانم بعد از جراحی دوش بگیرم ؟
پاسخ به این سوال بسته به صلاح دید پزشکتان دارد لذا به طور معمول توصیه می شود دوش گرفتن را به 48 ساعت بعد از عمل موکول کنید. در بخش مراقبت های بعد از لیفت پیشانی نکات مراقبتی درباره حمام کردن به شرح زیر هستند :
- بهتر است در این بازه تا بهبود زخم ها از اسکراب های صورت و صابون های لایه بردار اجتناب نمایید. با یک شامپوی ملایم مانند شامپو بچه سرتان را بشویید.
- تا بازه زمانی هفت روزه از خشک کردن موها با سشوار پرهیز گردد. لذا اگر مجبور به این کار شدید ، حتما از حرارت کم استفاده کنید تا پوست سرتان نسوزد ؛ زیرا همچنان مقداری بی حسی در پوست سر شما وجود خواهد داشت و ممکن است متوجه حرارت در سرتان نشوید.
- به آرامی پیشانی ، موها و نواحی برش را بشویید.
- به مدت دو هفته در پروسه مراقبت های بعد از لیفت پیشانی از حمام بخار آب گرم ، جکوزی و شنا خودداری کنید.
- هنگام برس زدن مو از کشیدن بخیه ها اجتناب نمایید.
آیا همزمان با عمل لیفت پیشانی می توان عمل بینی انجام داد ؟
بله ، ممکن است جراحی بینی (رینوپلاستی) همزمان با جراحی لیفت پیشانی (فورهد) انجام شود ، این مسئله بستگی به نیازهای خاص هر فرد و توصیه های پزشک دارد. معمولاً در صورتی که فردی علاوه بر لیفت پیشانی ، نیاز به تغییراتی در ناحیه بینی نیز داشته باشد ، می تواند این دو جراحی را همزمان انجام دهد. این روش ، به عنوان “لیفت پیشانی همراه با رینوپلاستی” معروف است که نیاز به مراقبت های خاصی در دوره نقاهت دارد و انجام این دو جراحی به صورت همزمان می تواند دوره ریکاوری را کمی پیچده و سخت نماید.
هر چند زمانی که این روش به صورت همزمان انجام می شود تا بتواند هماهنگی بهتری در نتایج ظاهری فرد ایجاد کند ، زیرا اغلب تغییراتی که در بینی صورت می گیرد ممکن است نیازمند تغییراتی در منطقه پیشانی نیز باشد ، و برعکس. با این حال ، هر یک از این جراحی ها دارای و مزایا و معایب خاصی هستند ؛ بنابراین بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا برنامه‌ای مناسب برای نیازهای خاص شما تعیین شود.
سوال های متداول در مراقبت های بعد از لیفت پیشانی
آیا بعد از جراحی می توان از پد های گرمایشی استفاده کرد ؟
خیر تا شش ماه استفاده از پدهای گرمایشی بر روی ناحیه جراحی ممنوعیت دارد. این کار می تواند منجر به سوختگی و اسیب به بافت شود.
چه زمانی بعد از جراحی لیفت پیشانی می توان مو را رنگ کرد ؟
رنگ نمودن موها یک ماه پس از گذشت پروسه عمل لیفت ابرو هیچ ممانعتی ندارند لذا از انجام هرگونه فعالیت ها شامل ویتامینه ، کراتین و یا دکلره مو و یا استفاده انواع ماسک های مو پیش از این بازه جدا خودداری فرمایید. هرچند برای انجام دکلره مو می بایست در پروسه مراقبت های بعد از لیفت پیشانی کمی بیشتر صبوری نمایید. دکلره کردن موها را پس از گذر سه ماه از تاریخ جراحی می توان انجام شود.
